Szolgáltatások

Lelki támogatás

Ha túl soknak érzed a mindennapokat, elbizonytalanodtál vagy egyszerűen csak jó lenne valakivel őszintén beszélni, itt biztonságban megteheted. Meghallgatlak, segítek tisztábban látni, és együtt megtaláljuk, hogyan tudsz visszatalálni az egyensúlyodhoz és önmagadhoz.

Életvezetési tanácsadás

Amikor úgy érzed, hogy elakadtál, nehéz döntések előtt állsz, vagy szeretnél tudatosabban alakítani az életed irányán, segítek rálátni a helyzetedre és megtalálni a következő lépéseket. Támogatlak abban, hogy magabiztosabban, saját értékeid mentén tudj haladni tovább.

Egyéni reflexintegrációs tanácsadás-A Stephens-Sarlós program

A találkozó során felmérem a fennmaradt vagy visszatért primitív reflexeket, elkészítem a személyre szabott reflexprofilt majd összeállítom és betanítom a gyermek igényeire szabott gyakorlatsort. 

Krízisintervenció

Vannak helyzetek, amikor hirtelen minden összedőlni látszik, és nehéz egyedül megtartani magad. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy ne maradj egyedül. Segítek abban, hogy átlásd a helyzetedet, megnyugodj, és lépésről lépésre visszanyerd a stabilitásodat.

Stresszkezelés tréning

Ha állandóan pörög az agyad, nehezen kapcsolsz ki, vagy úgy érzed, hogy a feszültség kezdi átvenni az irányítást, segítek megtalálni a megnyugvás útját. Közösen dolgozunk azon, hogy jobban kezeld a mindennapi stresszt, visszanyerd a belső egyensúlyodat, és újra legyen helyed a feltöltődésre is.

Párkapcsolati konzultáció

Minden kapcsolatban vannak nehezebb időszakok – amikor elcsúszik a kommunikáció, eltávolodás, feszültség vagy bizonytalanság jelenik meg. A közös munka során segítek abban, hogy újra meghalljátok egymást, tisztábban lássátok a helyzeteteket, és megtaláljátok, hogyan tudtok egymáshoz közelebb kerülni.